银屑病怎样泡温泉比较好

银屑病是一种常见的皮肤疾病，多数患者患有疼痛、瘙痒、毒疹等症状，通过科学合理的方法进行治疗可以达到理想的效果。其中，温泉治疗是银屑病康复的重要方式之一。但是，在进行温泉治疗之前，需要掌握一些注意事项，避免不必要的风险。

一、规划温泉治疗时间

温泉治疗的时长应该在适当的范围内，一般不超过20分钟。如果阳光强烈或气温较高，可以适当缩短时间。此外，由于银屑病患者皮肤很敏感，热水刺激极易出现皮肤瘙痒和红肿，因此如果从未接触过温泉治疗，建议起先缩短温泉时间。

二、保持水质清洁

在温泉治疗之前，首先要确保水质干净卫生。一些温泉浴场水质清洁不达标，容易造成感染，并且含有大量的细菌和病毒，长期泡浴会扰乱皮肤的自我修复机制。此外，患有银屑病的患者皮肤敏感，温泉中可能会含有刺激性成分，如硫酸氢盐等，需要寻找适合自己身体的温泉浴场。

三、注意控制水温

温泉治疗水温也是比较重要的，建议水温不应过高，一般在38℃左右为宜，过高的水温会对皮肤造成伤害，使得瘙痒、红肿等症状加重，需要折中考虑。同时，温泉中的成分也是影响水温的重要因素之一，不同成分的温泉标准不同，需要进行科学搭配。

四、不可刺激皮肤的位置泡浴

患有银屑病的患者皮肤敏感，容易受到外界刺激影响而出现瘙痒、排痰等症状，因此注意不可刺激皮肤的位置泡浴。一些人喜欢将身体的某些部位伸出水面，接触空气，以增加兴奋，但这样会刺激皮肤，进而产生不良后果。

五、注意皮肤清洁

温泉治疗结束后，温泉成分仍会在身体上残留，需要及时清除，否则可能会对皮肤造成二次伤害。清洁后应立即涂抹皮肤修复剂，以达到快速修复皮肤的目的。

注意引导，科学治疗，依据患者实际情况，进行适当的温泉治疗，有助于银屑病康复的提高。银屑病患者需要科学、合理地选择温泉浴场，并且进行适量的温泉泡浴，才能达到最佳的治疗效果。